{"title":"E-books sport","description":"\u003cp\u003eNos programmes nutritionnels sport au format PDF, à télécharger immédiatement après votre commande.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"programme-alpha-prise-de-masse-version-homme","title":"PROGRAMME ALPHA - PRISE DE MASSE (HOMME)","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/LISIBLE_1080_x_200_px_7e34de1a-4758-4233-9cce-eff3c2f5adfe.png?v=1721205765\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe programme nutritionnel \u003cstrong\u003eALPHA \u003c\/strong\u003ea été conçu pour adopter une\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprise de masse saine\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003een 4 semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec ce programme\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, vous n'aurez qu'à suivre les différents menus \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003equotidiens adaptés à la \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprise de masse\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003epour obtenir des résultats probants\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une répartition des macronutriments idéale, ce programme vous permettra de gagner en masse musculaire, réguler les apports nécessaires de bons lipides tout en vous apportant vos besoins nutritionnels quotidiens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour provoquer une croissance musculaire, le corps doit ingérer plus de calories qu'à son habitude, cela doit être appliqué rigoureusement pour un effet optimal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous vous exhortons parallèlement à pratiquer de l’exercice physique au minimum\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etrois fois par semaine.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCE PROGRAMME INCLUS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne liste des aliments nécessaires pour chaque semaine du mois\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrois menus variés ainsi que deux collations par jour\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne assistance et un suivi personnalisé 7J\/7 via mail ou messenger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONSEILS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDans la mesure du possible, optez au maximum pour l’achat d’aliments BIO.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour un résultat optimal, nous vous préconisons préalablement de vous procurer une balance alimentaire et un verre doseur (cela facilitera vos dosages).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour votre confort professionnel, n’hésitez pas à préparer votre repas du midi la veille et de mettre ce dernier dans un boîtier hermétique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVous pourrez réitérer ce programme à tout moment, quand bon vous semblera.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition•pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":22080520552533,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/88.png?v=1720790828"},{"product_id":"programme-alpha-prise-de-masse-version-femme","title":"PROGRAMME ALPHA - PRISE DE MASSE (FEMME)","description":"\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/LISIBLE_1080_x_200_px_7e34de1a-4758-4233-9cce-eff3c2f5adfe.png?v=1721205765\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0000ff;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003eLe programme nutritionnel \u003cstrong\u003eALPHA \u003c\/strong\u003ea été conçu pour adopter une \u003cstrong\u003eprise de masse saine\u003c\/strong\u003e en 4 semaines.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAvec ce programme\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, vous n'aurez qu'à suivre les différents menus \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003equotidiens adaptés à la \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprise de masse\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003epour obtenir des résultats probants\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une répartition des macronutriments idéale, ce programme vous permettra de gagner en masse musculaire, réguler les apports nécessaires de bons lipides tout en vous apportant vos besoins nutritionnels quotidiens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour provoquer une croissance musculaire, le corps doit ingérer plus de calories qu'à son habitude, cela doit être appliqué rigoureusement pour un effet optimal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous vous exhortons parallèlement à pratiquer de l’exercice physique au minimum \u003cstrong\u003etrois fois par semaine.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCE PROGRAMME INCLUS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne liste des aliments nécessaires pour chaque semaine du mois\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrois menus variés ainsi que deux collations par jour\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne assistance et un suivi personnalisé 7J\/7 via mail ou messenger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCONSEILS :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDans la mesure du possible, optez au maximum pour l’achat d’aliments BIO.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour un résultat optimal, nous vous préconisons préalablement de vous procurer une balance alimentaire et un verre doseur (cela facilitera vos dosages).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePour votre confort professionnel, n’hésitez pas à préparer votre repas du midi la veille et de mettre ce dernier dans un boîtier hermétique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eVous pourrez réitérer ce programme à tout moment, quand bon vous semblera.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition•pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":22081114374229,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/89.png?v=1720790777"},{"product_id":"programme-spartan-seche-version-homme","title":"PROGRAMME SPARTAN - SÈCHE (HOMME)","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/LISIBLE_1080_x_200_px_7e34de1a-4758-4233-9cce-eff3c2f5adfe.png?v=1721205765\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eConçu spécialement pour répondre aux besoins spécifiques de l'homme actif, \u003cstrong\u003eSpartan\u003c\/strong\u003e combine une approche scientifique de la nutrition avec des menus personnalisés pour \u003cstrong\u003emaximiser la perte de graisse\u003c\/strong\u003e tout en \u003cstrong\u003epréservant la masse musculaire\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBénéficiez d'un plan alimentaire enrichi en protéines de haute qualité, élaboré pour sculpter votre corps et \u003cstrong\u003eaméliorer votre définition musculaire\u003c\/strong\u003e sans compromettre votre vitalité ni votre performance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages exclusifs du programme SPARTAN\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenus quotidiens diversifiés\u003c\/strong\u003e : Profitez de trois repas principaux et de deux collations par jour, conçus pour éliminer les fringales tout en optimisant votre métabolisme.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuidance personnalisée\u003c\/strong\u003e : Accès direct et continu à nos experts en nutrition, disponibles 7 jours sur 7 via email ou messenger pour vous accompagner à chaque étape.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eListe d'achats hebdomadaire\u003c\/strong\u003e : Recevez une liste précise des aliments nécessaires, avec une préférence pour les produits BIO, pour garantir la qualité et la fraîcheur des nutriments.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaximisez votre transformation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUtilisez des outils de mesure précis comme une balance alimentaire et un verre doseur pour respecter les portions recommandées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePréparez vos repas en avance, idéal pour maintenir votre régime alimentaire pendant vos journées chargées.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRépétable à souhait\u003c\/strong\u003e, il s'adapte à votre évolution et à vos objectifs à long terme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCommencez aujourd'hui pour redécouvrir une forme physique optimale. Votre transformation commence ici.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition•pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":22081262485589,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/86.png?v=1720790420"},{"product_id":"programme-spartan-seche-version-femme","title":"PROGRAMME SPARTAN - SÈCHE (FEMME)","description":"\u003ch3 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/LISIBLE_1080_x_200_px_7e34de1a-4758-4233-9cce-eff3c2f5adfe.png?v=1721205765\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eLe programme \u003cstrong\u003eSpartan\u003c\/strong\u003e est spécialement développé pour s'aligner sur les exigences nutritionnelles des femmes actives, alliant rigueur scientifique et plans alimentaires sur-mesure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eCe programme \u003cstrong\u003eoptimise la\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eperte de graisses\u003c\/strong\u003e tout en \u003cstrong\u003eprotégeant et renforçant la masse musculaire\u003c\/strong\u003e. Profitez d'une alimentation riche en protéines de qualité supérieure, pensée pour affiner votre corps et en améliorer le tonus musculaire, tout en soutenant votre énergie quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages exclusifs du programme SPARTAN\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMenus quotidiens diversifiés\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Profitez de trois repas principaux et de deux collations par jour, conçus pour éliminer les fringales tout en optimisant votre métabolisme.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGuidance personnalisée\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Accès direct et continu à nos experts en nutrition, disponibles 7 jours sur 7 via email ou messenger pour vous accompagner à chaque étape.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eListe d'achats hebdomadaire\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e: Recevez une liste précise des aliments nécessaires, avec une préférence pour les produits BIO, pour garantir la qualité et la fraîcheur des nutriments.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaximisez votre transformation\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUtilisez des outils de mesure précis comme une balance alimentaire et un verre doseur pour respecter les portions recommandées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePréparez vos repas en avance, idéal pour maintenir votre régime alimentaire pendant vos journées chargées.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eFlexible et adaptable\u003c\/strong\u003e, il peut être réajusté et répété selon vos besoins et vos aspirations personnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLancez-vous dès maintenant pour embrasser une nouvelle forme physique et un nouveau bien-être\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e Votre transformation commence ici.\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrition•pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":22081272283221,"sku":"","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0076\/3238\/8181\/files\/87.png?v=1720790502"}],"url":"https:\/\/nutritionpro.fr\/collections\/e-books-sport.oembed","provider":"Nutrition•pro","version":"1.0","type":"link"}