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Nahrungsergänzungsmittel: Ihr täglicher Gesundheitsbegleiter
Häufig gestellte Fragen
Was ist ein Nahrungsergänzungsmittel?
Ein Lebensmittel, das die normale Ernährung ergänzt: Vitamine, Mineralien, Pflanzen, Aminosäuren, Probiotika... In Form von Kapseln, Tabletten, Pulvern oder Flüssigkeiten.
Sind Nahrungsergänzungsmittel sicher?
In Frankreich sind sie streng reguliert: DGCCRF-Meldepflicht, zugelassene Höchstdosen, Qualitätskontrollen. Wählen Sie französische/europäische Marken.
Wie erkenne ich, ob ich es brauche?
Mögliche Anzeichen: anhaltende Müdigkeit, brüchiges Haar/brüchige Nägel, häufige Infektionen, unausgewogene Ernährung. Ein Bluttest kann Mangelerscheinungen aufdecken.
Gélules, Tabletten oder Pulver?
Kapseln : einfach, präzise Dosierung
Tabletten : kompakt, stabil
Pulver : flexible Dosierung
Flüssigkeit : schnelle Aufnahme
Ähnliche Wirksamkeit.
Peut-on en prendre toute l'année ?
Kann man sie das ganze Jahr über einnehmen?
Das ganze Jahr über : Vitamin D, Omega-3, Probiotika
In Kuren : Pflanzen, Extrakte (2-3 Monate)
Gezielt : Immun-Booster
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