CORDYCEPS - 60 GÉLULES

Der Cordyceps ist ein Pilz, der seit Jahrhunderten in der traditionellen tibetischen und chinesischen Medizin verwendet wird. In Tibet "yartsa gunbu" ("Winterwurm, Sommerpflanze") und in China "Himalaya-Gold" genannt, wächst er natürlich auf Hochebenen in über 3.500 Metern Höhe.

Unsere Formulierung verwendet Cordyceps militaris, die am besten erforschte Zuchtform, die reicher an Cordycepin ist als die wilde Variante Cordyceps sinensis. Die wichtigsten erforschten Eigenschaften des Cordyceps betreffen die Energieunterstützung, die aerobe Ausdauer, die körperliche Erholung und das Immunsystem.

Unser Cordyceps-Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln liefert einen konzentrierten 4:1-Extrakt aus Cordyceps militaris mit 1.800 mg pro Tag für eine einfache Integration in Ihren Alltag.

Cordyceps sinensis ist die wilde tibetische Art, ein Raupenparasit, der von Hand auf den Hochebenen des Himalaya geerntet wird. Seine Seltenheit macht ihn zu einem der teuersten Pilze der Welt (bis zu 50.000 €/kg), und sein Ökosystem ist bedroht.

Cordyceps militaris ist die im Labor unter kontrollierten Bedingungen gezüchtete Form, ohne Verwendung von Insekten. Es ist die Art, die in nahezu allen modernen klinischen Studien verwendet wird.

Wichtiger Punkt: Cordyceps militaris ist reicher an Cordycepin (dem bioaktiven Leitwirkstoff) als wilder Cordyceps sinensis. Er ist daher eine zugänglichere, nachhaltigere und wissenschaftlich wirksamere Wahl für die moderne Supplementierung.

Der sportliche Ruf des Cordyceps explodierte 1993, als ein Team chinesischer Athletinnen bei den nationalen Meisterschaften mehrere Weltrekorde im Langstreckenlauf brach. Ihr Trainer schrieb die Leistungen öffentlich einer Cordyceps-Supplementierung zu und katapultierte den Pilz auf die internationale Bühne.

Seitdem haben mehrere klinische Studien (Chen et al., 2014; Hirsch et al., 2016; Dewi et al., 2025) seine Rolle bei der VO2max, der Belastungsdauer bis zur Erschöpfung und der aeroben Ausdauer untersucht. Die Studie von Hirsch zeigte eine signifikante Verbesserung der VO2max nach 3 Wochen Cordyceps-militaris-Supplementierung.

Heute wird Cordyceps von vielen Amateur- und Profisportlern im Laufen, Radfahren, Kampfsport oder Fitness verwendet, um die aerobe Leistung und die Erholung zu unterstützen.

Cordycepin (3'-Desoxyadenosin) ist eine bioaktive Verbindung, die einzigartig für Cordyceps ist. 1950 entdeckt, ist es heute einer der am besten erforschten natürlichen Wirkstoffe der Ernährungsmykologie.

Auf zellulärer Ebene ist Cordycepin am Energiestoffwechsel und an der ATP-Produktion beteiligt, dem Molekül, das als "Treibstoff" für die Zellen dient. Eine aktuelle Studie (Chai et al., 2022) zeigte, dass Cordycepin den Signalweg TIGAR/SIRT1/PGC-1α aktiviert, der an der Ermüdungsresistenz und der mitochondrialen Energieeffizienz beteiligt ist.

Cordyceps militaris ist die cordycepinreichste Art und damit die Referenzwahl für moderne Nahrungsergänzungsmittel.

Für sportliche Nutzung kann Cordyceps 30 bis 60 Minuten vor dem Training mit einem großen Glas Wasser eingenommen werden. Diese Pre-Workout-Einnahme ermöglicht es, während der Trainingseinheit von seiner Wirkung auf die aerobe Ausdauer und die VO2max zu profitieren.

Für eine nicht-sportliche Langzeitkur wird die Einnahme morgens zum Frühstück empfohlen, um Vitalität und Energie im Alltag zu unterstützen.

Klinische Studien (Hirsch et al., 2016) zeigen, dass die Auswirkungen auf die Leistung nach 3 Wochen kontinuierlicher Supplementierung deutlicher zum Ausdruck kommen. Eine einmalige Einnahme kurz vor einem Wettkampf reicht nicht aus, um die Vorteile des Cordyceps voll zu entfalten: Er wirkt durch Akkumulation.

Die Ergebnisse variieren von Person zu Person. Die Referenzstudie von Hirsch et al. (2016) zeigte, dass signifikante Verbesserungen der VO2max und der Belastungsdauer bis zur Erschöpfung nach 3 Wochen kontinuierlicher Supplementierung mit Cordyceps militaris (4 g/Tag Mischung) auftreten.

Bei nicht-sportlicher Nutzung berichten manche Anwender bereits in den ersten Wochen über verbesserte Tagesenergie, andere erst nach einer vollständigen 30-Tage-Kur. Um die Eigenschaften des Cordyceps voll zu nutzen, wird eine Kur von mindestens einem Monat empfohlen, die nach Bedarf verlängert werden kann.

Nein. Cordyceps steht nicht auf der Verbotsliste der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA). Er wird legal von vielen Amateur- und Profisportlern weltweit verwendet.

Jedoch sollten Sportler, die Dopingkontrollen unterliegen, vorsichtshalber die genaue Zusammensetzung ihres Nahrungsergänzungsmittels mit ihrem Verband vor der Einnahme überprüfen und Produkte von Marken bevorzugen, die ihre Formulierung transparent offenlegen.

Unser Cordyceps Nutrition•pro ist eine Mono-Wirkstoff-Formel, ohne umstrittene Zusatzstoffe, hergestellt in Frankreich, und damit eine passende Wahl für die Anforderungen von Sportlern.

Ja, Cordyceps lässt sich besonders gut mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln in einer Sportroutine kombinieren.

Sinnvolle Kombinationen: Cordyceps + Kreatin für Kraft- und Explosivsportarten; Cordyceps + BCAAs für die Muskelregeneration; Cordyceps + Magnesium zur Reduzierung von Krämpfen und Unterstützung des Energiestoffwechsels; Cordyceps + Reishi für eine Kombination aus Tagesenergie und nächtlicher Erholung.

Die Kombination Cordyceps + Lion's Mane ist ebenfalls interessant für Sportarten, die sowohl körperliche Leistung als auch mentale Konzentration erfordern (Kampfsport, Mannschaftssport, E-Sport). Bei gleichzeitiger Einnahme mehrerer Nahrungsergänzungsmittel wird empfohlen, einen Gesundheitsexperten zu konsultieren.

Der Cordyceps wird im Allgemeinen gut vertragen, aber bestimmte Vorsichtsmaßnahmen sollten beachtet werden.

Er ist nicht empfohlen für Schwangere und Stillende, da nicht genügend Daten zur Anwendungssicherheit in diesen Zeiträumen vorliegen. Der Verzehr wird auch für Kinder und Jugendliche nicht empfohlen.

Personen, die Antikoagulanzien, Antidiabetika oder Immunsuppressiva einnehmen, sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren, da Cordyceps mit diesen Medikamentenklassen interagieren kann. Bei bekannter Allergie gegen Pilze wird empfohlen, vor der Anwendung einen Gesundheitsexperten zu konsultieren.

Nur für Erwachsene. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise.

Ja. Unser Cordyceps Nutrition•pro verwendet im Labor gezüchteten Cordyceps militaris, der im Gegensatz zum wilden Cordyceps sinensis keine Insekten benötigt. Es ist daher eine 100% pflanzliche Option.

Unsere Formel ist in pflanzlichen Kapseln (HPMC) verpackt und enthält keine Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs. Sie ist perfekt geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.

Sie ist außerdem glutenfrei, laktosefrei, ohne GVO, ohne Zuckerzusatz, ohne Farbstoffe und ohne künstliche Konservierungsmittel, was sie zu einer Formel macht, die für spezielle Ernährungsweisen und anspruchsvolle Verbraucher geeignet ist.