WHEY 100% AISLADO
- Mayor fuerza muscular
- Recuperación más rápida
- Síntesis proteica optimizada
- Desarrolla la masa muscular
PREMIUM
NATURAL
PROBADA
Descripción
Diseñada para los deportistas exigentes y para todas las personas que buscan una fuente proteica pura, práctica y de alta calidad, la Whey 100 % Aislado Nutrition•pro es una fuente de proteínas altamente purificada, ideal para apoyar la ganancia muscular, la recuperación y el rendimiento en el entrenamiento.
Gracias a su avanzado proceso de filtración, esta whey isolate ofrece un alto contenido en proteínas, con muy pocos azúcares y grasas, a la vez que aporta de forma natural BCAA esenciales para la reconstrucción muscular. Su rápida digestión la convierte en una aliada ideal antes o después del esfuerzo, cuando las necesidades proteicas son más elevadas.
Elaborada a partir de proteínas de leche rigurosamente seleccionadas, aporta 23,6 g de proteínas por dosis de 30 g, con solo 0,3 g de azúcares y 0,6 g de grasas. Ofrece una calidad constante, una excelente solubilidad y un sabor agradable, sin aspartamo ni colorantes artificiales. Fácil de integrar en el día a día, acompaña tanto las fases de aumento de masa y de definición como las de mantenimiento muscular.
Consejos de uso
Información nutricional
Valores nutricionales por dosis de 30 g (en 250 ml de agua):
| Nutrientes | Por 100 g | Por dosis (30 g) | % IR* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1.448 kJ / 346 kcal | 435 kJ / 104 kcal | 5 % |
| Grasas | 1,9 g | 0,6 g | 1 % |
| de las cuales saturadas | 0,9 g | 0,3 g | 1 % |
| Hidratos de carbono | 2,5 g | 0,7 g | < 1 % |
| de los cuales azúcares | 1,1 g | 0,3 g | < 1 % |
| Fibra alimentaria | 2,4 g | 0,7 g | - |
| Proteínas | 78,6 g | 23,6 g | 47 % |
| Sal | 0,45 g | 0,14 g | 2 % |
| Calcio | 428 mg (53 % VRN**) | 128 mg (16 % VRN**) | - |
| Fósforo | 193 mg (28 % VRN**) | 58 mg (8 % VRN**) | - |
| Potasio | 351 mg (18 % VRN**) | 105 mg (5 % VRN**) | - |
*IR: ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). **VRN: valores de referencia de nutrientes.
Precauciones de uso
Diseñada para los deportistas exigentes y para todas las personas que buscan una fuente proteica pura, práctica y de alta calidad, la Whey 100 % Aislado Nutrition•pro es una fuente de proteínas altamente purificada, ideal para apoyar la ganancia muscular, la recuperación y el rendimiento en el entrenamiento.
Gracias a su avanzado proceso de filtración, esta whey isolate ofrece un alto contenido en proteínas, con muy pocos azúcares y grasas, a la vez que aporta de forma natural BCAA esenciales para la reconstrucción muscular. Su rápida digestión la convierte en una aliada ideal antes o después del esfuerzo, cuando las necesidades proteicas son más elevadas.
Elaborada a partir de proteínas de leche rigurosamente seleccionadas, aporta 23,6 g de proteínas por dosis de 30 g, con solo 0,3 g de azúcares y 0,6 g de grasas. Ofrece una calidad constante, una excelente solubilidad y un sabor agradable, sin aspartamo ni colorantes artificiales. Fácil de integrar en el día a día, acompaña tanto las fases de aumento de masa y de definición como las de mantenimiento muscular.
Valores nutricionales por dosis de 30 g (en 250 ml de agua):
| Nutrientes | Por 100 g | Por dosis (30 g) | % IR* |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1.448 kJ / 346 kcal | 435 kJ / 104 kcal | 5 % |
| Grasas | 1,9 g | 0,6 g | 1 % |
| de las cuales saturadas | 0,9 g | 0,3 g | 1 % |
| Hidratos de carbono | 2,5 g | 0,7 g | < 1 % |
| de los cuales azúcares | 1,1 g | 0,3 g | < 1 % |
| Fibra alimentaria | 2,4 g | 0,7 g | - |
| Proteínas | 78,6 g | 23,6 g | 47 % |
| Sal | 0,45 g | 0,14 g | 2 % |
| Calcio | 428 mg (53 % VRN**) | 128 mg (16 % VRN**) | - |
| Fósforo | 193 mg (28 % VRN**) | 58 mg (8 % VRN**) | - |
| Potasio | 351 mg (18 % VRN**) | 105 mg (5 % VRN**) | - |
*IR: ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). **VRN: valores de referencia de nutrientes.
LOS BENEFICIOS DE LAWHEY 100% AISLADA
- Estimula la síntesis de proteínas
- Favorece el crecimiento muscular
- Ayuda a la recuperación muscular
- Aumenta la masa y la fuerza muscular
- Mejora la saciedad y ayuda a perder peso
- Se digiere fácilmente y se absorbe rápidamente
Una eficacia respaldada por datos científicos
Las combinaciones recomendadas con la Whey 100% Isolat:
Preguntas frecuentes
¿Qué es una whey isolate y en qué se diferencia de una whey clásica?
La whey isolate es la forma más pura y más concentrada de proteína de suero de leche.
A diferencia de una whey concentrada, está más filtrada, lo que permite eliminar la mayoría de los azúcares (lactosa) y de las grasas.
Resultado: una proteína más rica en proteínas, más digestible y más rápidamente asimilada, ideal para los deportistas exigentes.
¿Por qué elegir una whey isolate para el culturismo?
La whey isolate es especialmente adecuada para el culturismo porque:
- aporta una alta concentración de aminoácidos esenciales
- es naturalmente rica en BCAA, especialmente en leucina
- estimula eficazmente la síntesis de proteínas musculares
- favorece una recuperación más rápida después del entrenamiento
Es una opción privilegiada para el aumento de masa muscular magra, la recomposición corporal y las fases de definición.
¿La whey isolate realmente ayuda a ganar músculo?
Sí. Consumida en el marco de un entrenamiento de resistencia regular, la whey isolate contribuye a:
- aumentar el aporte proteico diario
- favorecer la construcción y reparación de las fibras musculares
- optimizar las adaptaciones musculares tras el esfuerzo
No "crea" músculo por sí sola, pero optimiza claramente los resultados cuando se combina con un entrenamiento estructurado y una alimentación adecuada.
¿Cuándo tomar la whey isolate para obtener los mejores resultados?
Los momentos más eficaces son:
- después del entrenamiento: para favorecer inmediatamente la recuperación y la síntesis proteica
- al despertar: para detener el catabolismo nocturno
- como tentempié: para complementar fácilmente la ingesta proteica
También puede utilizarse los días de descanso para mantener una ingesta proteica óptima.
¿Cuál es la dosis recomendada de whey isolate?
La dosis estándar es generalmente de 30 g por toma, es decir, aproximadamente 20 a 25 g de proteínas según el producto.
Las necesidades varían según:
- el peso corporal
- la intensidad del entrenamiento
- el objetivo (volumen, mantenimiento, definición)
En musculación, el objetivo es a menudo alcanzar 1,6 a 2,2 g de proteínas por kilo de peso corporal y por día, de todas las fuentes combinadas.
¿Es la whey isolate adecuada en período de definición?
Sí, es incluso una de las proteínas más utilizadas en definición.
Gracias a su bajo contenido en azúcares y grasas, permite:
- preservar la masa muscular
- limitar el aporte calórico innecesario
- mantener el rendimiento en el entrenamiento
Se integra perfectamente en una estrategia de déficit calórico controlado.
¿Es fácil de digerir la whey isolate?
La whey isolate es generalmente mejor tolerada que las whey concentradas, especialmente en personas sensibles a la lactosa.
Su alto nivel de filtración la hace:
- más ligera para el sistema digestivo
- menos propensa a provocar hinchazón o molestias
Sin embargo, sigue siendo un derivado de la leche: en caso de intolerancia severa, se recomienda consultar a un profesional.
¿Se puede tomar whey isolate sin practicar deporte intensivo?
Sí. Aunque está diseñada para deportistas, la whey isolate también puede ser utilizada por:
- personas que buscan una fuente proteica práctica y de calidad
- aquellas con mayores necesidades proteicas
- aquellas que desean mejorar su equilibrio nutricional
Sigue siendo ante todo una proteína alimentaria, no un producto dopante.
¿La whey isolate es una sustancia dopante?
No.
La whey isolate es un complemento alimenticio legal, autorizado, y no dopante.
Simplemente se obtiene de la leche y se concentra en proteínas mediante procesos de filtración.
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