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Pérdida de colágeno después de los 25 años: ¿mito o realidad? Lo que demuestran los estudios
La pérdida de colágeno con la edad se ha medido desde 1975, y se acelera en la menopausia. La cifra de 25 años es, por su parte, una convención. Lo que realmente hacen los fibroblastos al envejecer...

Zinc y acné: dosis, forma, duración, lo que muestra el metaanálisis
El zinc es el único complemento anti-acné que cuenta con un metaanálisis dedicado. Lo que midió, por qué la piel acneica carece de zinc localmente según un estudio de Harvard, el papel del zinc par...

Cortisol: qué es realmente, qué lo desregula y qué tiene pruebas
La "cara de cortisol" no existe: el rostro hinchado del cortisol es el de una enfermedad que afecta a 2 a 8 personas por millón. Lo que el estrés realmente altera es el ritmo del cortisol, y un met...












































