Es gibt mehrere Kräuter, die die Behandlung von Gewichtsverlust. ergänzen können. Eine dieser Pflanzen ist die Kolanuss, die diuretische und lipolytische Eigenschaften besitzt.
Die Kolanuss, auch bekannt unter dem Namen Cola, ist eine Pflanze aus Mittelamerika und Afrika, die Eigenschaften besitzt, die sie zu einem wirksamen Schlankheitsmittel für diejenigen machen, die Gewicht verlieren.
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Diese Pflanze besitzt bestimmte organische Verbindungen, die auf den Organismus einwirken und die Diurese eliminieren, wodurch Wassereinlagerungen begünstigt werden.
Darüber hinaus hat die Kolanuss lipolytische Eigenschaften, dank ihres Koffeingehalts (stimulierende Substanz, die die
Fettverbrennung zur Energieerzeugung beschleunigt).Weitere Studien haben gezeigt, dass der Konsum von Kolanuss den Stoffwechsel des Körpers um bis zu 118% erhöhen kann, was bedeutet, dass sie helfen kann, Kalorien schneller zu „verbrennen".
Kolanussextrakte enthalten auch nicht-steroidale pflanzliche Verbindungen, die die Fähigkeit haben, den Tod von Prostata-Krebszellen zu induzieren und das Wachstum und die Funktion der Prostata zu modulieren.
Mehrere aktuelle Studien haben sich auf die potenzielle Beziehung zwischen Kolanuss und Diabetes konzentriert. Laut einer 2019 im Journal of Ethnopharmacology veröffentlichten Tierstudie zeigte der Kolanussextrakt starke antidiabetische Eigenschaften und war in der Lage, den Blutzuckerspiegel zu senken, wenn er Ratten verabreicht wurde.
Nicht nur das, sondern die Behandlung mit Kolanussextrakt verbesserte auch die Funktion der Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse, die für die Insulinproduktion verantwortlich sind.
Kolanüsse sind auch reich an Koffein, was vorteilhaft sein kann, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen. Eine umfangreiche Überprüfung der Archives of Internal Medicine zeigte sogar, dass jede täglich konsumierte Tasse Kaffee mit einem 7% niedrigeren Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verbunden war.
Obwohl die Vorteile dieser Pflanze den Körper zum Gewichtsverlust führen können, ist es wichtig zu wissen,
wie man Kolanuss zum Gewichtsverlust konsumiert Nach etablierten Vorschlägen gibt es verschiedene Empfehlungen..
Wenn Sie Kolanusspulver konsumieren, wird empfohlen, 0,5 bis 3 g bis zu 3-mal täglich zu nehmen.
- Wenn Sie den Aufguss von Kolanuss konsumieren, lautet die Empfehlung 1 Teelöffel Kaffeegröße (3 Gramm) auf 150 cc Wasser.
- Bis zu 3-mal täglich. Wenn Sie das flüssige Extrakt bevorzugen, wird empfohlen, 0,6 bis 1,2 ml 3-mal täglich zu konsumieren.
- Obwohl diese Vorschläge von auf pflanzliche Produkte spezialisierten Behörden gemacht werden, ist es wichtig zu beachten, dass der Konsum von Kolanuss bestimmte Nebenwirkungen wie Schlaflosigkeit und erhöhten Blutdruck haben kann (wenn Sie an Bluthochdruck leiden).
Es ist wichtig zu beachten, dass die Verwendung dieser Pflanze bei Kindern oder Jugendlichen, die Gewicht verlieren müssen, nicht empfohlen wird, da keine Studie ihre Sicherheit bestätigt.
Il est important de garder à l'esprit qu'il n'est pas recommandé d'utiliser cette plante chez les enfants ou les adolescents qui ont besoin de perdre du poids, car aucune étude ne confirme son innocuité.
Heilpflanzen können eine ausgezeichnete Ergänzung in einem Ernährungsplan zum Abnehmen sein, denken Sie einfach daran, dass dies der wichtigste Teil der Behandlung ist, aber eine Hilfe.
Denken Sie daran, dass es vor der Einnahme dieser Pflanze oder einer anderen Pflanze wichtig ist, Ihren Arzt zu konsultieren.
