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Aubépine : effets secondaires, contre-indications et interactions, ce que montrent les études
L'aubépine est-elle dangereuse ? Dans 24 études et 5 577 patients, ses effets indésirables sont surtout légers, et dans le plus grand essai, 2 681 insuffisants cardiaques suivis deux ans, ils ont é...

Protéines en sèche : combien, lesquelles et quand, ce que montrent les études
Combien de protéines en sèche, lesquelles et quand ? Les études donnent des repères précis : 1,6 à 2,2 g par kilo et par jour pour un pratiquant de musculation, davantage pour un sujet déjà sec en ...

Folates sériques bas (vitamine B9) : comprendre sa prise de sang, les causes et que faire
Vos folates sériques sont bas sur votre prise de sang ? Ce dosage reflète surtout vos apports des derniers jours, quand les folates érythrocytaires reflètent vos réserves. Les seuils à connaître, l...























































