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Nutri'magazine

Cordyceps, endurance et VO2max : les essais un par un, selon les études
Cyclistes, seniors, coureurs, altitude : chaque essai humain sur le cordyceps et la performance aérobie, avec son espèce, sa préparation, sa dose et son résultat, y compris les essais nuls.

Cordyceps militaris ou sinensis : quelle différence, selon les études
Deux espèces, deux familles et des préparations très différentes : ce que les études d'analyse et les essais humains identifiés via PubMed disent du Cordyceps militaris et du Cordyceps sinensis, ré...

Huile de nigelle : posologie et comment la prendre, selon les études
Doses d'huile, de poudre et de capsules testées dans les essais, cuillère à café et grammes, à jeun ou au repas, durée, miel, usage externe, conservation et précautions : ce que montrent les études...























































