Ces programmes de quatre semaines sont composés à 100% d'aliments naturels.
Vous pouvez bien-sûr, si vous le souhaitez, ajouter vos compléments alimentaires et produits de substitution habituels à ces programmes. Nous vous préconisons néanmoins de les consommer avec modération.
Pour votre santé générale, nous vous préconisons parallèlement de pratiquer une activité sportive au minimum 3 fois par semaine.
