Nutri'magazine

12 aliments très riches en oméga 3
Cœur & circulation

12 aliments très riches en oméga 3

12 aliments riches en oméga 3 classés par teneur exacte (EPA, DHA, ALA en mg/100 g). Sources Ciqual ANSES. Conversion ALA limitée, recommandations EFSA, profils végétariens.