Moshé D.
Dommage qu’il ne soit pas recommandé (par quel autres les remplacer…) les fruits selon les saisons, du fait que cela soit un programme qui peut être fait tout long de l’année.
Ce programme semble efficace, je le suis actuellement, et j’ai hâte de voir le résultat final.
Christian Hugues
J’ai adoré. Merci de cette aide precieuse pour un prix si bas, je ne mattendais pas à ca. environ 8 kilos de perdu
Aboubacar S.
Tres bien merci
Djalil D
Tres bon plan alimentaire je le suis depuis le début du confinement j ai perdu plus de 5 kilos franchement merci
Olivier G.
C'est clair et net, motivation + une diete de ce genre vous perdrez assurement
Goeffrey Da Costa
excellent! j'ai perdue environ 4kilos de gras en suivant l'intégraliter sauf 1 ou 2 samedi
Dietrich
C'est beaucoup plus facile de sécher avec un programme comme ça merci je vais continuer un mois ou deux de le suivre
Antoine BD
excellente fonte pour moi!
Gino
Très bonne sèche réussi pour moi c’était pas gagné !! 5/5
Nelson
SUPER PROGRAMME
Bien détaillé facile à suivre et perte de poids acquise (5/5)
Anouar Lasif
Tout est dans l’alimentation !! J’ai bien séché
Rudy B.
Très bon résultats avec un suivi quasi intégral (cheat meal du week end)
Quentin D.
Toujours en cours, très bien fait.
Franck Gasset
fin de seche pour moi apres quasiment 2 mois et demi et je suis parvenu a mon objectif.
Rémi
Pas de sensation de faim et du résultat. Bien
Ahmed
Bon programme et équipe a l’ecoute
Programme a suivre car reellement efficace
Basil
Bien adapté
Environ 4,5 séances/semaines plus ce programme en cours je sens les progrès et en suis fiers !
Loïc
J’suis pas allez au bout mais jai bien fondu
Philippe
Recommandé
Une vraie diete pour sportifs comme quoi l’alimentation est très importante
Hakim
Je sais pas combien jai perdu mais je vois bien les résultats au niveau des abdo et du dos.
Laurent Fournier
Et -7kg pour moi on débute bien l’annee
Stephane
Super seche
Programme suivi durant 4 semaines et résultats spectaculaires avec programme seche muscu concomitant résultat 13 kilos de moins. Le secret manger sain plus Sport résultats garantis !
Hugo
A la hauteur des mes attentes
Je voulais à tout prix perdre du poids avant les vacances d'été. J'entame aujourd'hui ma 3 semaines de programme et les résultats sont très positif. Perte d'environ 5 kg. Merci!
Bastien Lecaplain
Programme parfait !
Le programme est niquel, les résultats sont là ! Et tout ceci sans tous ses produits qui peuvent nuire à la santé !
Guillaume
Niquel
J'ai suivi ce programme jusqu'au bout couplé à mes différentes activités sportives et je peux dire que j'en suis satisfait.
Lorenzo
Bien. Et le plus c’est qu’on peut le réutiliser à tout moment
Cj
Très bon programme complet je recommence à tous
Moris
Perte de poids rapide et efficace
Très très bon programme pour la perte de matière grasse ce qui permet justement de faire ressortir vos muscle , en 3 semaine j’ai pue voir une réel évolution , je faisait 86 kilos ( gras ) , avec beaucoup de sérieux tout en suivant ce programme en quelque semaine j’ai pue atteindre le poids de 77 kilos une perte de 9 kilos ce qui est extraordinaire, tout en grader ma parti de muscle je trouve ce programme merveilleux !!!
Sacha
Bon programme de séche
Les 1ers jours sont les plus « compliqué » mais à la longue on s’y fait surtout en remarquant les premiers résultats
Marwan
excellent
mes attentes ont été réalisées. Avec des menus appréciables.
Hedi
Très satisfait !!
Le programme Spartan est juste formidable ! Je le suit en ce moment même et je vois déjà la différence ! Grâce à lui et a toute l’équipe nutrition-pro qui m’accompagne au quotidien, je serait prêt l’été
Équipe disponible et agréable, programme de qualité !
