Les 7 meilleurs antibiotiques naturels
La science est toujours dubitative concernant les antibiotiques naturels. Bien que les gens utilisent ces remèdes par leur nutrition depuis des centaines d'années, la plupart des traitements n'ont...
Nutrition adaptée et luminothérapie: quels effets sur la perte de poids ?
Cet article donne un aperçu de la recherche clinique démontrant comment la luminothérapie couplée avec une nutrition saine peut aider les personnes à perdre du poids, à tonifier leur corps, à rédui...
Croissance de l’enfant : quels aliments privilégier ?
Pour assurer sa croissance, l’enfant doit jouir d’un régime alimentaire composé idéalement d’aliments nutritifs en quantité suffisante. En effet, seule une alimentation saine riche en vitamines et ...
Les micronutriments: qu’est-ce que c’est ?
Chaque aliment que nous consommons renferme des nutriments. Parmi eux, il y a ce qu’on qualifie de macronutriment ou micronutriment. À la différence de la première, la deuxième catégorie de nutrime...
Les risques sur la santé liés à l'excès de sel
Une consommation excessive de sel peut engendrer des conséquences néfastes sur notre organisme. Principalement dans les maladies cardiovasculaires mais pas seulement, l'excès de sel peut aussi ent...
Pourquoi l'alcool et le sport ne font pas bon ménage
Chez certaines personnes, l'augmentation de la consommation d'alcool dû à cette période engendre des conséquences sur leurs entraînements et sur leur condition générale.
