Les 8 meilleurs diurétiques naturels à manger ou à boire
Les diurétiques sont des substances qui augmentent la quantité d'urine que vous produisez et aident votre corps à se débarrasser de l'excès d'eau. Cet excès d'eau est appelé rétention d'eau. Cela ...
7 façons simples de réduire la rétention d'eau
La rétention d'eau se produit lorsque des liquides en excès s'accumulent à l'intérieur de votre corps. Elle est également connue sous le nom d'œdème.
10 habitudes matinales qui vous aident à perdre du poids
Quels que soient vos objectifs de perte de poids, perdre du poids peut parfois sembler très compliqué voir impossible. Cependant, perdre quelques kilos ne nécessite pas nécessairement une refonte ...
Les sodas "Zéro" (sans sucre): bons ou mauvais ?
Les sodas light sont des boissons populaires dans le monde entier, en particulier chez les personnes qui souhaitent réduire leur apport en sucre ou en calories. Au lieu du sucre, des édulcorants a...
7 bienfaits impressionnants de la vitamine C sur la santé
La vitamine C est une vitamine essentielle, ce qui signifie que votre corps ne peut pas la produire. Pourtant, elle a de nombreux rôles et a été associée à des avantages impressionnants pour la santé.
Comment perdre du poids grâce aux régimes riches en protéines et faibles en glucides
Les régimes riches en protéines et faibles en glucides sont devenus de plus en plus populaires comme moyen d'encourager la perte de poids tout en maintenant ou en augmentant la masse musculaire.
