Nutri'magazine

20% d'entraînement, 80% dans l'assiette ?

¿20% de entrenamiento, 80% en el plato?

Esta frase que se ha hecho famosa desde hace algún tiempo, ¿merece realmente ser tomada en serio? Sí, en efecto. En materia de deporte, la nutrición juega un papel esencial. Efectivamente, un en...

16 may 2019

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