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Q: Quels compléments pour améliorer la peau ?

Pour une belle peau :Collagène : fermeté, élasticitéAcide hyaluronique : hydratationVitamine C : éclatZinc : cicatrisationOméga-3 : souplesse

Q: Collagène marin ou bovin ?

Marin : mieux absorbé, idéal pour la peau (type I)Bovin : types I et III, bon pour articulationsPour la beauté, préférez le marin.

Q: Comment renforcer cheveux et ongles ?

Actifs clés : biotine, kératine, zinc, silicium, cystine. Cure de 3 mois minimum pour voir les résultats.

Q: À quel âge prendre des anti-âge ?

25-30 ans : antioxydants (prévention)30-40 ans : collagène, acide hyaluronique40+ ans : formules complètes

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Beauté globaleCheveux & ongles renforcés

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Questions fréquentes

Quels compléments pour améliorer la peau ?

Pour une belle peau :

Collagène : fermeté, élasticité
Acide hyaluronique : hydratation
Vitamine C : éclat
Zinc : cicatrisation
Oméga-3 : souplesse

Collagène marin ou bovin ?

Marin : mieux absorbé, idéal pour la peau (type I)
Bovin : types I et III, bon pour articulations

Pour la beauté, préférez le marin.

Comment renforcer cheveux et ongles ?

Actifs clés : biotine, kératine, zinc, silicium, cystine. Cure de 3 mois minimum pour voir les résultats.

Les compléments préparent-ils au soleil ?

Oui : bêta-carotène, lycopène, astaxanthine, vitamine E. Commencez 2-4 semaines avant. Ne remplace pas la crème solaire !

À quel âge prendre des anti-âge ?

25-30 ans : antioxydants (prévention)
30-40 ans : collagène, acide hyaluronique
40+ ans : formules complètes

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