Microalgues et santé : pourquoi la spiruline bleue attire les chercheurs
La spiruline bleue, issue des microalgues, fascine les chercheurs pour ses effets antioxydants et régénérateurs. Riche en phycocyanine, elle suscite un intérêt croissant dans les domaines de la méd...
Fatigue chronique : et si la phycocyanine pouvait aider ?
La fatigue chronique touche de plus en plus d’adultes, souvent épuisés malgré le repos. Découvrez comment la phycocyanine, pigment naturel de la spiruline, agit au cœur des cellules pour restaurer ...
Les meilleures associations nutritionnelles avec la spiruline bleue
La spiruline bleue révèle tout son potentiel lorsqu’elle est associée à des nutriments complémentaires. Magnésium, fer, zinc, oméga-3 ou vitamine C : ces alliances renforcent ses effets antioxydant...
Spiruline bleue et nutrition anti-âge : ralentir les effets du temps
La spiruline bleue, riche en phycocyanine, agit comme un véritable bouclier cellulaire. En neutralisant le stress oxydatif et en stimulant la régénération tissulaire, elle devient un allié essentie...
Comment intégrer la spiruline bleue dans ses recettes santé
Naturelle, colorée et riche en phycocyanine, la spiruline bleue apporte vitalité et éclat à vos recettes santé. Facile à incorporer dans des smoothies, bowls ou boissons détox, elle allie plaisir v...
Phycocyanine : le pigment bleu qui stimule naturellement la dopamine ?
La phycocyanine, pigment bleu de la spiruline, agit sur la production de dopamine et favorise un meilleur équilibre émotionnel.Antioxydante et neuroprotectrice, elle soutient la motivation, la conc...
