ORGANIC CRANBERRY - 120 CAPSULES
The cranberry , also known by its English term " cranberry ", is a small acidic fruit whose popularity has risen sharply in recent decades.
It owes its reputation thanks to its powerful medicinal properties (natural remedy particularly effective against urinary tract infections ).
Cranberries are rich in proanthocyanidins , particularly type A ( PACs ), flavonoids which have the ability to inhibit the adhesion of bacteria responsible urinary tract infections.
They are also a good source of vitamins and minerals and exceptionally rich in several unique plant compounds .
Questions fréquentes
Pourquoi la canneberge est-elle bénéfique pour le système urinaire ?
La canneberge est riche en proanthocyanidines de type A (PACs), des flavonoïdes qui empêchent les bactéries E. coli de s'adhérer aux parois de la vessie. Cela en fait une mesure préventive et curative contre les infections des voies urinaires, comme les cystites.
Les canneberges sont-elles bonnes pour la santé générale ?
Oui, les canneberges sont une excellente source de vitamine C, d'antioxydants et de polyphénols qui aident à lutter contre les radicaux libres, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires et le vieillissement prématuré. Elles contribuent également à renforcer le système immunitaire.
Quelle est la différence entre les canneberges fraîches, séchées et les compléments alimentaires ?
Les canneberges fraîches et séchées sont bénéfiques, mais les compléments alimentaires offrent une concentration plus élevée de PACs et d'autres composés bénéfiques, rendant la consommation plus pratique et efficace pour des besoins spécifiques comme la prévention des infections urinaires.
Les extraits de canneberge sont-ils aussi efficaces que le jus pour le confort urinaire ?
Les extraits de canneberge offrent une concentration élevée de principes actifs, dont les PACs, dans une forme plus pratique et sans le sucre souvent ajouté au jus. Ils sont une alternative efficace et plus concentrée en principes actifs pour ceux qui cherchent à bénéficier des avantages des canneberges sans consommer de sucre supplémentaire.
Faut-il privilégier la canneberge en tant que stratégie de prévention ou l'utiliser dès l'apparition des premiers signes d'une infection urinaire ?
Dans les deux cas, la consommation de canneberge s'avère bénéfique.
Elle peut être prise à titre préventif pour réduire le risque de développer des infections urinaires grâce à ses propriétés qui empêchent les bactéries de s'adhérer aux parois de la vessie.
De plus, commencer à consommer de la canneberge aux premiers signes d'une infection urinaire peut aider à limiter la progression de l'infection et à soulager les symptômes.
Quels sont les bienfaits prouvés de la canneberge selon les études scientifiques ?
Les bienfaits des canneberges ont été largement étudiés dans divers domaines de la santé.
Une méta-analyse publiée dans le journal BMC Infectious Diseases en 2012 par Jepson, Williams et Craig a révélé que la consommation régulière de produits à base de canneberge, comme le jus ou les suppléments, peut réduire de manière significative le risque d'infections urinaires récurrentes chez les femmes en bonne santé. Cette réduction est attribuée à la capacité des canneberges à empêcher les bactéries, notamment Escherichia coli, d'adhérer aux parois des voies urinaires.
Une étude publiée en 2013 dans le Critical Reviews in Food Science and Nutrition par Blumberg, Camesano, Cassidy, et al. a mis en évidence les propriétés antioxydantes des canneberges. Les chercheurs ont identifié plusieurs flavonoïdes, anthocyanines et proanthocyanidines dans les canneberges, qui possèdent de puissantes propriétés antioxydantes. Ces composés peuvent neutraliser les radicaux libres et réduire le stress oxydatif dans l'organisme, contribuant ainsi à la prévention de diverses maladies chroniques.
Dohadwala, Holbrook, Hamburg et leurs collègues ont publié une étude en 2011 dans l'American Journal of Clinical Nutrition démontrant que la consommation de polyphénols de canneberge peut réduire certains facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Les participants à l'étude qui ont consommé une boisson enrichie en polyphénols de canneberge ont montré une réduction significative de la pression artérielle, une amélioration de la fonction endothéliale et une diminution des niveaux de marqueurs inflammatoires, suggérant que ces polyphénols peuvent améliorer la santé cardiovasculaire.
Une autre étude, publiée en 2008 dans le Journal of Medicinal Food par Neto, Amoroso et Liberty, a exploré les propriétés anti-cancer des canneberges. Les résultats ont montré que l'extrait de canneberge inhibe la prolifération des cellules cancéreuses humaines in vitro, y compris celles du sein, du côlon et de la prostate. Les auteurs ont suggéré que les composés présents dans les canneberges, comme les proanthocyanidines, peuvent interférer avec les voies de signalisation cellulaires impliquées dans la prolifération et l'apoptose des cellules cancéreuses.
Enfin, une étude menée par Yamanaka, Kimizuka, Kato et Okuda et publiée en 2004 dans Caries Research a étudié les effets des polyphénols de canneberge sur les bactéries orales. Les résultats ont montré que ces polyphénols peuvent inhiber la formation de biofilms par Streptococcus mutans, une bactérie clé dans le développement des caries dentaires. Les chercheurs ont suggéré que les polyphénols de canneberge agissent en perturbant la communication intercellulaire des bactéries, réduisant ainsi le risque de caries.
